Para tener un cabello largo y hermoso hay que tener en cuenta que se deben tener mucho cuidados.
- Nutre tu cabello, toma minerales, vitaminas y proteínas.
- Estos son algunos minerales, vitaminas y aminoácidos que te ayudaran a promover el crecimiento de tu cabello: Proteina, Biotina, Vitamina B y Zinc.
- Tienes que tener una buena alimentación, para esto te recomiendo algunas comidas: Salmón, legumbres, huevos y verduras.
- Has masajes en tu cuero cabelludo, esto estimula la circulación y también promueve el crecimiento del cabello, hazlo cada noche antes de dormir.
(Imagen de www.weheartit.com)
Espero les sirva. :*
-L<3.
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